«Открытый турнир по Оздоровительному Цигун»

18 февраля в рамках проекта «Море зовёт» участники клуба «Активное долголетие» побывали на открытом турнире «Оздоровительный Цигун». Цигун – это китайская гимнастика, которая пользуется большой популярностью наравне с другими восточными практиками, которая способствует единению духа и тела человека, объединяя физические нагрузки и специальную технику дыхания у пожилых людей. Особенно гимнастика популярна у пожилых людей. Участники познакомились с комплексом с комплексом для сердца и сосудов, с комплексом для ног и другими практиками.

Понравилось и выступление китайских студентов с факультета международного образования ВятГУ.

По доброй русской традиции мероприятие закончилось за чашкой ароматного чая и вкусной выпечкой.